布莱恩（安东·尤金 Anton Yelchin 饰）是一位名不见经传的小作家，每天都挣扎在退稿信中久久看不见出头之日。一次偶尔中，布莱恩邂逅了名叫艾利艾尔（贝纳尼丝·玛尔洛 Bérénice Marlohe 饰）女子，这个温柔成熟的女人险些满意了布莱恩对异性的统统抱负，只有一点非常遗憾，艾利艾尔已经完婚了。
　　然而，艾利艾尔报告布莱恩，本身和丈夫有一个约定，那就是每天的5点到7点之间，他们两人都是自由且不受婚姻束缚的，可以为所欲为的做任何想要做的事变，乃至是探求另一段感情。在艾利艾尔的谆谆教导之下，布莱恩担当并且参加了他们的这段干系中。